マイフード・フォン（myFoodPhone）はダイエットの新しい形で、栄養士からのアドバイスを受けながら痩せる方法です。栄養士のアドバイスを受けるために、携帯電話を使って食べるものの写真をメールで送ると、栄養士から、折り返しメールで指導を受けることができるプログラムで、アメリカ合衆国で始まったダイエットのプログラムです。
マイフードフォンは携帯電話を使って個人と栄養士を連結する世界で初めてのサービスで、毎日の食事やおやつ、ドリンクの写真を撮って、マイフード・フォンのウェブサイトにその写真を添付した電子メールを送ります。
すると栄養分析の結果が2週間ごとに90秒のビデオメールで送られてくるという流れで行われています。
栄養士が自ら画面に登場して、それまでの食生活について具体的なアドバイスをしてくれるのです。例えば、「緑黄色野菜をもっとたくさん食べるようにしてください。肉はビーフではなくチキンを選ぶように・・・」といったアドバイスをしてくれるのです。
栄養士は学者ではありませんが、特殊な訓練を受けた栄養のエキスパートです。その栄養士に写真と補足データを送るだけで、その人に合わせた食事改善方法を教えてくれる優れたサービスなのです。肥満が社会問題となっているアメリカでは、肥満治療費を税金控除の対象とする措置を発表しています。
でも、栄養士の指導を直接受けようと思うと、毎日の食事のデータを記録する手間や、指導料も高額になる為不満を持つ人が多かったのです。このマイフードフォンは、月額10ドル（約1,200円）の会費を払って会員になることで利用可能になりますが、巷のダイエット塾やスポーツジムに通うことを考えたらとてもリーズナブルな料金設定だと思いませんか？
しかし、マイフードフォンに参加して写真を撮って送るだけでは痩せることはできません。本当に変わりたい人は、より健康的に食生活を送り、運動する習慣を身に着ける必要がある事は言うまでもありません。
携帯電話で自分が食べるものを写真で送り、栄養士からのアドバイスを受けながら痩せる方法をマイフードフォンと言います。